1、来自网络公开文件,本站不存储资源。
2、文件均为第三方站点页面。
3、仅供学习和交流,禁止用于商业用途。
4、文件有效性和安全需要您自行判断。
5、如有侵权内容请联系我们举报投诉。
那天,阳光明媚,老街上的小店里,cc雨涵正坐在一把摇椅上,手里拿着一本破旧的体重计录本,嘴里哼着小曲儿,一副悠哉的模样。这姑娘,自从毕业那年,体重就像坐了火箭一样,一路飙升,如今已经成了街坊邻居们的谈资。
“雨涵,你这体重计录本,写的跟小说似的,是不是藏着什么秘密?”邻居家的大妈,一边晒着太阳,一边好奇地问。
cc雨涵笑着摇摇头,一边翻着计录本,一边说:“大妈,我这哪是小说,这都是我亲身经历的‘减肥史’。来,给你念念,看看我这‘胖墩’是怎么一步步变成‘瘦子’的。”
“那还等什么,快念念,我听听这‘减肥奇遇计’!”大妈兴奋地催促道。
“好嘞,大妈,听我慢慢道来。”cc雨涵清了清嗓子,开始念道:“那一年,我体重120斤,立志要减肥,于是开始了我的‘减肥大业’。”
“第一天,我早上起来,对着镜子里的自己,发誓一定要瘦成一道闪电。我跑到菜市场,买了两大袋苹果,心想,苹果减肥法,健康又有效。”
“呢,就是,我吃了一个星期,体重没减,反而多了两斤。我气的把苹果扔进桶,心想,这减肥,真是必登天还难。”
“后来,我又尝试了跑步、瑜伽、节食,可体重就像粘在身上的膏药,怎么也甩不掉。我沮丧地坐在床边,眼泪汪汪。”
“就在这时,我遇到了一个神秘的老中医,他告诉我,减肥要内外兼修,光靠运动和节食是的。于是,我开始调整饮食,每天吃五谷杂粮,多吃蔬菜水果,少吃油腻食物。”
“渐渐地,我的体重开始下降,一个月减了10斤。我高兴的跳起来,心想,这减肥,原来也可以这么简单。”
“如今,我已经瘦成了90斤,成了街坊邻居们羡慕的对象。大妈,你说我这‘减肥奇遇计’,是不是挺有趣的?”cc雨涵说完,笑的合不拢嘴。
大妈也跟着笑了起来,说:“雨涵,你这减肥经历,真是让人又气又笑。你终于瘦下来了,我们也为你高兴。”
“是啊,大妈,减肥这条路,虽然坎坷,但只要坚持,就一定能成功。以后,我还要继续努力,保持好身材,让大妈们羡慕去吧!”cc雨涵信心满满地说。